Karbonatlı Su ile Zayıflama

Karbonatlı su içerek zayıflama

Karbonatlı su içerek zayıflama

Son dönemlerde sıklıkla duyduğumuz karbonatlı su ile zayıflama gerçekten oluyor mu diye düşünen kişi sayısı az değildir. Karbonatlı su ile zayıflanır mı? Karbonatlı su ile zayıflanıyorsa nasıl bir yöntem izlenmeli? Karbonatlı su ile zayıflamada normal içme suyu mu yoksa özel bir su mu içilmelidir?Karbonatlı su ile zayıflamada ne kadar karbonat ne kadar suya konmalı gibi pek çok sorunun yanıtını yazımızda bulacaksınız.

Karbonat yararları pek çok kişi ile bilinen oldukça faydalıdır. karbonatın en bilinen yararları arasında kötü kokuları yok etmek, dişleri beyazlatmak ve doğal peeling olarak kullanmak gelmektedir. karbonatın bu yararlarının yanında karbonatlı su hazırlandığında zayıflatıcı etkisi bizler için çok yabancı görünsede gerçektir. Karbonatlı su içmek hazımsızlık, şişkinlik,mide yanması gibi sorunlarla baş etmenin yanında metabolizma hızınıda arttırarak kilo vermeye yardımcı olur.Bu durumda karbonatlı su kürü ile kilo verebilirsiniz.

Karbonatlı Su İçmenin Faydaları:

* Karbonatlı su metabolizmayı hızlandırıyor, vücudun asit-baz dengesini sağlıyor.

* Zayıflamanın doğal yolları arasında ilk sıralarda karbonatlı su yer alıyor.

* Karbonatlı su hızlı ve kalıcı zayıflama sağlıyor.

* Doğal zayıflama yöntemleri arasında en etkili ve en sağlıklısıdır.

Karbonatlı Su Tarifi:

1,5 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat (Sodium bicarbonate) ilave edilir. Karbonat eriyene kadar karıştırılır.

Karbonatlı Su İçerek Zayıflama Kürü:

*Günde en az 3, ortalama 4 litre karbonatlı su tüketilmelidir.

*Yemek yerken su içilmemelidir.

*Yemeklerden yarım saat önce sadece karbonatlı su içilmelidir.

*Yemekten bir saat sonra da karbonatlı su içilmelidir.

*Sabahları aç karnına yarım litre karbonatlı su içilmelidir.

*Ardından yarım saat sonra kahvaltı yapılmalıdır.

*Karbonatlı su ayda 5-7 kilo verilmesini sağlıyor.

 

Size Özel Konular...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir